Wiosna jest w pełni, a my przygotowaliśmy dla Was wskazówkę na prawdziwy zastrzyk energii, który tak bardzo polubiliśmy! Tak jak wiosną wszystko zaczyna się budzić, tak i my zaczynamy odczuwać przypływ nowej energii. Ten czas nowych początków jest odpowiedni na dokładne oczyszczenie, nie tylko domu, relacji zawodowych i osobistych oraz własnego umysłu, ale przede wszystkim naszego ciała, które przez zimę odpoczywało. Kto z nas nigdy nie poczuł potrzeby wiosennej detoksykacji i restartu organizmu? Zacznij nowy rok z energią!
Wypróbuj zielone produkty!
Nasz umysł i ciało mają tendencję do oczyszczania się, a my podświadomie poszukujemy produktów i suplementów, które nam w tym pomagają. Teraz wiosną są to przede wszystkim różne zielone produkty, takie jak młoda pokrzywa, szpinak, pietruszka, czosnek niedźwiedzi, z którego można przygotować doskonałe pesto, oraz inne zioła, trawy i dzikie rośliny. Zielone produkty zawierają barwnik chlorofil, który jest w rzeczywistości skoncentrowanym promieniowaniem słonecznym, a także szeroką gamę minerałów, niezbędne aminokwasy, przeciwutleniacze i inne substancje, które pomagają oczyszczać nasze ciało, jednocześnie je odżywiając i dostarczając mu potrzebnej energii.
W dzisiejszym zabieganym świecie nie wszyscy jednak mają czas, aby regularnie zaopatrywać swój stół w te przysmaki w wystarczającej ilości. Zatem więc warto wykorzystać różne superfoods, takie jak zielone algi, chlorella i spirulina czy młode zielone trawy, takie jak jęczmień czy pszenica w skoncentrowanej formie. Skupiliśmy się na młodym zielonym jęczmieniu, ponieważ nie tylko smakuje świeżo, ale jest nam bliższy niż algi i jest pełen składników odżywczych!
Czym jest zielony jęczmień?
Zielony jęczmień to w zasadzie suszony sok z zielonych pędów młodego jęczmienia, który jest pełen witamin, minerałów, aminokwasów, enzymów i innych składników odżywczych. Po prostu wszystkim, czego mała roślinka potrzebuje, aby stać się dużą i silną rośliną! Nasze ciało wzmacnia, dodaje mu energii i wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Dzięki dużej ilości przeciwutleniaczy i chlorofilu zielony jęczmień ma silne detoksykacyjne działanie. Nie tylko oczyszcza i regeneruje nasze ciało, ale także zmniejsza zakwaszenie organizmu i chroni je przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi oraz przedwczesnym starzeniem się. Taki mały, wielki pomocnik!
Jak stosować i przygotować zielony jęczmień?
Przygotowanie tego zdrowego napoju z zielonego jęczmienia nie jest wcale trudne. Wystarczy po prostu wymieszać jedną łyżeczkę zielonego proszku z wodą. Ile wody? To już zależy od smaku. Do naszej szklanej eko butelki GoodGlass zalecamy wlać maksymalnie ⅔ wody, aby powstała wystarczająca przestrzeń do wstrząsania i włożyć filtr, aby zapewnić dobre wymieszanie. Potem wystarczy tylko wstrząsnąć przez 10 sekund i gotowe! A kiedy stosować ten cud? Najlepiej rano na czczo, aby zapewnić jak najlepsze wchłanianie wszystkich składników odżywczych, ale także w ciągu dnia, jeśli czujemy zmęczenie.
Na co zwrócić uwagę przy stosowaniu zielonego jęczmienia?
Młody jęczmień ma doskonałą właściwość, a mianowicie wiązać ciężkie metale i usuwać je z organizmu. Dlatego ważne jest, aby rósł na czystej glebie, a my z kolei nie przyjmowali tych niepożądanych substancji. Na szczęście dziś istnieje wiele firm, które starannie dbają o jakość swoich produktów i testują każdą partię. Wśród firm, od których testowaliśmy zielone produkty, znajduje się sklep Raw & Bio Vitalvibe (klikając w link, automatycznie otrzymujesz 7% zniżki na pierwsze zakupy) oraz międzynarodowa firma Green Ways, które obie uprawiają jęczmień na czystej glebie w Utah, gdzie panują idealne warunki do jego uprawy. Upewnij się, że produkt, który wybierasz, jest wystarczająco wysokiej jakości i jest czystym eliksirem zdrowia.
Daj swojemu ciału zielone światło. Na zdrowie!
Z miłością
Terka, Johan i zespół GoodWays
